导语：每个人的指甲都是不一样的，假如观察指甲的话就会发现指甲可能会在变化着。有人的指甲上有竖纹、月牙等等，有的还有一些横纹，这是怎么回事呢?和探秘志共同了解下。

1、营养不良

指甲的生长和人体关系很大，假如身体营养不够指甲可能也长不好。假如指甲和正常指甲有些区别，比如带着一些横纹，可能是营养不良的表现。可以多吃一些有营养的东西，比如一些很滋补的汤类或者高蛋白类的食物，身体好了指甲也会好的。

2、干燥

假如指甲不仅横纹明显，同时还有些干燥，可能是身体缺水导致的，可以多喝水保持身体湿润。

3、外伤

很多人用手比较多，可能不小心就碰到了指甲，最终留下了一些伤痕，这都是比较正常的现象。可以在平时注意保护指甲避免再次受到伤害。

4、寄生虫

假如身体当中带着寄生虫，可能也会表现在指甲上面，指甲横纹比较明显，同时可能会肚子不舒服消化不良等等症状。假如感觉又寄生虫应该早点去医院检查下，最好尽快驱虫。

5、缺钙

指甲的生长是需要充足的钙质的，假如身体缺钙可能就会表现在指甲上面，指甲长得就和普通的不太一样。既然缺钙就可以多补充钙质，比如多吃含有钙元素的食物，或者吃钙片等。

6、湿疹

假如指甲不仅有横纹，同时比较薄没有光泽，可能是患上了湿疹的毛病，最好去医院检查下。湿疹配合专业药物进行治疗，让身体更加舒服一些。

保持指甲的干净整洁，坚持用乳液保护自己的指甲，让指甲以及手更加健康一些。假如指甲太长注意修剪，避免里面藏污纳垢不是卫生，看着也不好看。剪指甲要有个度不要剪到最里面，避免手不舒服或者引起感染等等。

除了这些还要注意饮食规律均衡，这样身体可以更加健康指甲也会越来越好了。当然指甲的某些情况可能是自然现象比如指甲月白，大家不用过于关注。

导语：现在近视的人越来越多了，很多人觉得带着框架眼镜很是难看，就想要带隐形，那么隐形眼镜应该注意哪些东西呢?探秘志带大家一起了解。

1、保证质量

现在市面上的眼镜良莠不齐，有很多质量不过关的，虽然从外表上看不出来有什么区别，但是实际上制作手法比较粗糙可能影响到眼睛，所以最好保证眼睛的健康，不要用垃圾镜片。

2、洗手佩戴注意卫生

在带眼镜之前最好把手洗干净，还要注意避免细菌滋生，佩戴取下眼镜都要小心避免破坏镜片或者弄脏镜片。假如镜片弄脏了甚至于破损了带着对眼睛都不好。

3、不能戴眼镜睡觉

隐形眼镜最好不要带太长时间，一天不要超过10小时，也不能带着睡觉，在带着眼镜的时候眼角膜被遮挡住了，长期带着可能引起角膜炎。

4、不能用自来水洗眼镜

有人图方便可能用自来水生理盐水等等清洗镜片，这是不被允许的，镜片要用专业的药水浸泡保持干净整洁。

1、分清左右

隐形眼镜盒子会标清楚左右，一般是用LR表示，这个英文有时候可能会标记在背面大家仔细看清楚就行。

2、分清眼镜正反

隐形眼镜的正反面也是有区别的，它的正面和碗一样，反面和盘子一样比较浅，假如带反眼睛会很不舒服。

3、如何佩戴

很多人第一次戴眼镜可能会感觉害怕，实际上不必过于害怕，人的眼睛是有弹性的，可以先把手洗干净然后对着镜子带眼镜，眼睛睁大不要乱眨就行了。摘眼镜先用左手将眼皮拉开，然后用另外只手的拇指食指将镜片轻轻捏着取出来。

4、如何储存

镜片不带的时候可以放入药水当中浸泡，假如觉得有点脏可以在掌心倒入一定护理液轻轻揉搓清洗。

近视眼影响着人们的生活，有人也想知道要不要做近视眼激光手术，这也是看个人的选择，超高近视的生活也是难以想象的。只能老生常谈说好好保护自己的眼睛吧。