有些人是不适合喝乌龙茶的，在经期的女性最好不要喝乌龙茶，对身体不好，贫血的人也不建议喝乌龙茶，喝多了会对身体有危害，乌龙茶也有很多的好处，可以改善皮肤，女性在经期之后可以选择喝乌龙茶，保养皮肤，贫血症患者好了之后也可以喝乌龙茶。

乌龙茶和别的茶叶的制作步骤是相同的，都是由采摘、萎凋、摇青、炒干、揉捻、烘培等步骤，经过这些步骤的乌龙茶属于上等的乌龙茶，味道更加的浓郁，乌龙茶的出现是在1725年，喝了之后过了很久都能感觉到茶的香味，还有种甘甜。

除了经期女性和贫血的人不适合喝乌龙茶外，缺钙的人最好也不要喝，影响骨骼的发育，乌龙茶中有生物碱这种物质可以抑制身体对钙的吸收，失眠的人最好也不要喝，喝了之后更睡不着，因为乌龙茶中还有咖啡因，可以刺激神经系统。

肠胃不好的人最好不喝乌龙茶，乌龙茶对胃产生刺激，更不要在乌龙茶凉之后在喝，本来乌龙茶就是凉性的，凉了之后喝了对身体更不好，身体瘦的人也别喝，乌龙茶有减脂的作用，乌龙茶适合减肥的人喝，孕妇一定不要喝乌龙茶，会加速孕妇的尿量还会加速心脏跳动。

乌龙茶可以改善人的听力，很多的中老年人就喝乌龙茶，可以保持听力，但是也不能因为对听力好就经常喝，每天喝一次就行，乌龙茶会影响身体对钙的吸收，喝多了之后，中老年人就容易得骨质疏松，对身体的肠胃也有不好的效果。

乌龙茶有很强的刮油减肥功效，乌龙茶中有一种成分叫做单宁酸，可以带走脂肪，还能降低身体的胆固醇，还可以让胰脏分解更多的酵素来分解脂肪，减少身体对脂肪的吸收，还可以让脂肪迅速燃烧，带走脂肪，还有降血脂的作用。在吃完火锅吃什么清油脂中说到过，在吃完火锅之后，可以适当喝一些乌龙茶，可以起到一定的刮油功效，大家可以尝试一下哦。

无花果可以和菠萝蜜一起吃，并不会造成什么不良反应，菠萝蜜虽然名字听上去像菠萝，但实际上跟菠萝是完全不同的两种食物，一般吃完菠萝蜜是不建议吃蜂蜜或者是喝茶，因为很可能会造成胃部膨胀，或是寒性过重，从而对人体造成不好的影响。

菠萝蜜是一种很神奇的水果，听名字感觉像菠萝，但跟菠萝完全不是一家的，菠萝蜜的外形比较像榴莲，都有很多刺，果肉也都跟榴莲很像，但两者的营养价值是完全不同的。榴莲是一种高糖分的水果，不建议在减肥期间食用，而且榴莲被认为是世界上十大最臭的食物之一味道比较重，但菠萝蜜却对减肥有帮助，有分解脂肪的作用。

如果身体上某个部位有炎症的情形，通过饮用菠萝蜜汁，能够达到消炎的作用。由于菠萝蜜本身含有大量的汁水，因此果肉是可以拿来榨汁的。经常食用菠萝蜜的话，还能达到清洗肠胃的作用，因为菠萝蜜可以帮助肠道蠕动，对于消化能带来很多好处。

除了菠萝蜜的果肉以外，其实果核也是可以拿来吃的，并且对人体也同样有好处。在菠萝蜜的果核当中有丰富的蛋白质和淀粉，为身体提供大量的能量和营养元素，增强身体体质。这样一看菠萝蜜从内到外都有非常多的功效，绝对是个好东西。

无花果也是市面上常见的一种水果，是属于一种喜欢的人很喜欢，不喜欢的人就无法接受的水果类型。无花果的功效也有很多，由于含有丰富的纤维素，以及分泌的乳胶汁，食用无花果可以帮助润滑肠道，改善便秘，有一定瘦身减肥的效果。

经常食用无花果还能起到防癌抗癌的作用。无花果所分泌的乳汁能够抑制肿瘤，本身自带的葡萄糖果糖等等一系列营养元素都能达到抗肿瘤的作用，不管是加工过后的无花果干果还是未成熟的果子形态，都能达到这些效用，对于咽喉疼痛也有治疗作用。